Bienvenue

Merci de venir me rendre visite ! voici quelques informations me concernant.

 

Ma devise: profitons du jour présent, hier est passé et on ne sait pas de quoi demain sera fait

Mon parcours

 Après mes études d’infirmière puéricultrice en 2003, j'ai eu un parcours hospitalier auprès des enfants en cancérologie adolescent, pédiatrie, et  néonatalogie. Je me suis orientée par la suite vers les modes d’accueil en me mettant au service des collectivités territoriales où je suis devenue directrice de crèche (collective, puis familiale).

La relation d’aide a toujours été au coeur de mes actions mais il m’a semblé ces dernières années, qu’il me manquait des outils pour aider au mieux grands et adultes, que ce soit les familles (parents/ enfants), ou les professionnels de santé (auxiliaire de puériculture, assistantes maternelles). 

 

J’ai découvert de manière fortuite la sophrologie dans ma vie personnelle. Tout d’abord au cours de ma grossesse, où j’ai pu me préparer à vivre mon accouchent plus sereinement et apprendre à gérer la peur et la douleur. Puis en étant maman de 2 enfants, j’ai également été confronté à leurs problématiques (hyper-émotivité, stress à l’école, problème d’endormissement, angoisse d’examens). J’ai alors été stupéfaite des résultats.

Après une longue réflexion, j’ai décidé de me lancer et de tenter l’aventure en intégrant une école de sophrologie. J’ai effectué mes 2 années de formation à l’ESSA, à Vincennes, où j'ai reçu ma certification.

 

Ayant toujours le désir d'accompagner les enfants/adolescents et de soutenir la parentalité, j'ai également effectué une spécialisation en sophrologie sur l'enfance et l'adolescence à l'ESSA afin d'avoir davantage d'outils spécifiques pour ce public. En parallèle, j'ai effectuer une formation massage bébé et yoga kids avec graine de massage, afin de compléter mes spécialités.

Toujours désireuse de me former, j'ai intégré le Réseau Professionnel National des Sophrologues au pôle éducation. (RPNS)

 

Outre le fait que j’ai ressenti tout de suite les bienfaits de la sophrologie (avec un état général de bien être ), j’ai senti un véritable changement s’opérer et une ouverture sur le monde que je ne soupçonnais pas. Progressivement, la méthode s’est intégrée en moi et mon regard sur la vie s’est profondément modifié: relaxation, méditation, harmonie du corps et de l’esprit, lâcher prise, confiance en soi, non jugement sont autant de trésors que je chérie maintenant dans mon quotidien…c’est vrai que cela demande un travail sur soi, une prise de recul sur les évènements et un véritable investissement. Mais au bout du compte, vivre à 100 à l’heure, comme c’est le cas pour beaucoup d’entre nous, n’est plus une de mes priorités. Je veux prendre le temps de sentir les choses, de mes les apprivoiser. Je veux  pouvoir recommencer encore et encore si j’en ai envie ! Je veux me sentir libre dans mes choix et regarder autrement la vie qui m'entoure. 

 

Aujourd’hui, je souhaite faire bénéficier les personnes qui me feront confiance de tous ces acquis afin qu’elles puissent vivre elles aussi cette métamorphose et se découvrir enfin tel qu’elles sont réellement, avec tout leur potentiel positif…. Alors si ce message fait écho en vous, et que vous avez l'impression que cette voie vous appelle, venez me rencontrer !

 

 

Mes valeurs:

  • Bienveillance
  • Empathie
  • Non jugement
  • Respect de la personne quelque soit son âge et de sa problématique.

Mes formations

 

Diplôme d'état infirmier 

Diplôme d'état de puéricultrice 

Certification de sophrologie en cycle fondamental

spécialisation en sophrologie enfance et adolescence 

Animatrice en atelier Massage Bébé 

Animatrice en atelier Yoga Kids 

Formation en sophrologie périnatalité

Formation sur l'observation de l'enfant

Formation sur la communication positive

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